Voici ce qui t’attend dans le Coffret SÉRÉNITÉ

1. Audio anti-craving 

 Une capsule audio guidée pour t’accompagner en pleine envie de sucre ou lors de moments de tension, d’émotion ou de fatigue. 

 2. Masterclass exclusive : "Hormones, sucre et chaos intérieur : ce qu’on ne vous a jamais dit" 

 Une conférence de 60 minutes pour comprendre l’impact du sucre sur tes hormones, ta clarté d’esprit, ton énergie et ton tour de taille. 

 3. Mon guide de Meal Prep sans pression 

Des bases simples et concrètes pour planifier, préparer et savourer tes repas avec cœur, sans stress ni culpabilité.